Cómo mantenerse sano y activo cuando el humo llega al Lago Tahoe

Monitorea el Índice de Calidad del Aire (haz una pausa para revisar cada vez que puedas)

Unas pocas noches durante el verano recién pasado, el viento paró de soplar fuerte y el humo se acumuló formando una densa capa sobre el Lago Tahoe, la cual se mantuvo hasta el mediodía del día siguiente. En algunas ocasiones, permaneció durante todo el día, lo que hizo más difícil que los aviones pudieran extinguir las llamas. Por esto, revisar consistentemente la calidad del aire en Tahoe es la mejor apuesta para sacar provecho del aire limpio cuando se presenta una ventana.

Por ejemplo, la aplicación The Weather Channel para iPhone generalmente muestra la calidad del aire cuando llega a niveles insalubres. Además de un reporte a cada hora, también entrega el Índice de Calidad del Aire de BreezoMeter. Muchas estaciones meteorológicas en el área toman lecturas de sensores que miden las partículas de materia en el aire (tales como PurpleAir, que ofrece dispositivos que monitorean la calidad del aire en tiempo real y lecturas disponibles para uso personal o comercial).

El trayecto del humo puede cambiar, dependiendo de la dirección en que el viento sopla y de cuánto fuego haya sido contenido en los alrededores, pero está bien salir a una caminata o remar suavemente, o bien salir en bicicleta sin alejarse de casa, siempre que tengas buena visibilidad y no necesites respirar fuerte.

Es un fastidio cuando los bosques o parques nacionales están cerrados, pero es bueno salir al menos por una hora cuando el aire se aclara, para rejuvenecer tu mente y tu espíritu. También es buena idea revisar las cámaras web locales para ver imágenes en vivo de lo que está sucediendo en las cimas de las montañas de Tahoe y abajo en el lago.

Mantén tu mente activa con actividades al interior

El Lago Tahoe es bien conocido por sus actividades al aire libre, pero también existen muchas opciones únicas que puedes realizar en el interior y que te mantendrán entretenido mientras proteges tus pulmones. No importa cuánto tiempo pases en Tahoe, aquí tienes algunas opciones para hacer tu viaje memorable:

• Apoya los negocios locales – visita cafés locales, restaurantes, casinos y bares: Los cielos ahumados pueden arruinar los negocios que dependen del turismo para permanecer a flote, pero hay muchas opciones de negocios alrededor de todo el lago, que permanecen abiertos con sol, nieve, o humo. Lugares como The Idle Hour, en la costa Sur, cuentan con vistas panorámicas del lago en una atmósfera muy acogedora, mientras que en la costa Norte, Waterman’s Landing sirve desayuno, almuerzo y café deliciosos a la orilla del lago. Además, hay abundancia de cervecerías únicas y casinos que contienen toneladas de historia… y hasta puedes tener suerte jugando blackjack o en los tragamonedas.
• Disfruta tu cabaña en Tahoe: Aparte de mirar televisión, hay muchas maneras de dar un descanso a tu mente mientras estás atrapado en el interior. Reúne a la familia para armar un rompecabezas tipo mandala, que puedes obtener en Chickadee Art Collective, lee algún misterioso asesinato de Tahoe de Todd Borg, ponte creativo con un libro para colorear para adultos sobre Tahoe, o si estás en la costa Sur, recorre los pasillos de la librería de Cuppa Tahoe y disfruta un buen café.
• Toma un tour: Ahora que los negocios están reabriendo, visita un museo o toma un tour para aprender más sobre el entorno y la historia del Lago Tahoe. El Centro de Investigación del Medio Ambiente de Tahoe (TERC por su nombre en inglés), en la facultad universitaria de Incline Village, ofrece tours públicos cuatro días a la semana por una pequen1a donación, y el Museo Gatekeepers en Tahoe City cuenta con una increíble exhibición de cestas tejidas rindiendo homenaje a los habitantes originales de Tahoe, además de otras exhibiciones interesantes.
• Recorre alrededor del lago en vehículo (si las carreteras están habilitadas): La gente siempre me pregunta cuál es la mejor parte del Lago Tahoe, o cuánto demora conducir alrededor del lago, a lo cual siempre respondo que lo descubran por ellos mismos. La costa Este es diferente a la del Oeste; la costa Norte es distinta de la costa Sur. Hay mucho que ver sin tener que bajarse del auto. En un día bueno sin tráfico, toma cerca de 2,5 horas recorrer alrededor del hermoso lago azul, por su circunferencia de 72 millas de largo. Pasa por Emerald Bay, cruza a través del túnel en Cave Rock, observa las playas y pueblos pintorescos de la costa Norte y recorre la bulliciosa ciudad de South Lake Tahoe. Probablemente, vas a querer detenerte en alguno de los muchos miradores para tomar una foto, realizar una caminata corta, o meter tus pies en el agua.
• Visita Virginia City o Genoa por el día: Si piensas que hay mucho humo para recorrer alrededor del lago, considera visitar Virginia City por el día, que se encuentra a 1-2 horas desde Tahoe. La ciudad histórica de Virginia City te llevará de regreso en el tiempo, al ver a sus residentes caminar por las calles vestidos en el estilo del Viejo Oeste. Sus antiguos salones embrujados, el cementerio y los pozos mineros averiados, te harán ver cosas si tomas muchos bloody marys y te quedas cuando oscurece. Genoa también es un pueblo histórico en el borde del área de Carson; bebe una cerveza en el bar salón más antiguo de Nevada y luego disfruta un baño en las termas de David Walley.
• Ve una película en el cine: Ahora que los cines alrededor del lago están abiertos, eres bienvenido si quieres visitar alguno. Revisa las últimas películas en Heavenly Village Cinema, Village Cinemas en Northstar, o movie theater en Incline Village.

Realiza actividad física en lugares interiores en Tahoe

Si quieres hacer ejercicio real, pero no quieres respirar el humo, por suerte hay muchas opciones para sudar mientras te encuentras seguro en un lugar interior. Por ejemplo, puedes visitar un estudio de yoga, como Lake Tahoe Yoga, o Yoga Om en la costa Sur, o Mountain Lotus, The Sanctuary, o Tahoe Flow Arts en la costa Norte. Si prefieres, disfruta sobre hielo – así es, incluso en verano – en la pista de hielo South Lake Tahoe Ice Arena, o la nueva sede Reno Ice.

Practica tu lanzamiento de bolos e impresiona a tus amigos con un strike triple en Tahoe Bowl (en la costa Sur), o Bowl Incline (en la costa Norte), o practica tus habilidades de montaña en los muros de escalada de High Altitude Fitness, en Truckee o Incline Village.

Incluso una nueva sede para lanzamiento de hacha abrió en South Lake Tahoe, que cuenta con 10 líneas para que liberes energía lanzando hachas a objetos de madera (por supuesto, en un entorno seguro y controlado).

Si todavía sientes que necesitas liberar algunas toxinas, hay un montón de salones de masaje alrededor del lago, además de algunas termas al Sur de Reno y Carson para tomar un confortable baño.

Afortunadamente, el humo nunca dura mucho

Lo que sea que decidas hacer, si vienes a Tahoe cuando hay humo, la buena noticia es que el humo nunca dura mucho. Cuando un incendio forestal llega cerca de Tahoe, las agencias locales de bomberos han comprobado ser expertos en mantener el fuego bajo control lo más rápido posible, además de comunicar sus planes al público cada vez que sea necesario.

Cuando los incendios de Caldor y Tamarack llegaron cerca de South Lake Tahoe, CAL-Fire y otras agencias locales compartieron información a través de los medios sociales, emails, la prensa, implementaron órdenes de alerta de emergencia, e incluso publicaron las rutas de evacuación y avisos afuera de las concurridas tiendas de comestibles. Cuando la gente tuvo que evacuar, los residentes estaban preparados y siguieron las órdenes, permitiendo a los bomberos traer más recursos para controlar el fuego. Los residentes y negocios de Tahoe también se organizaron rápidamente para cuidar unos de otros, ofreciendo refugio, alimentos y otras necesidades básicas. Y como todas las cosas, el humo es temporal, la comunidad del Lago Tahoe es fuerte y todos trabajan juntos, de manera que podamos volver a salir y disfrutar el aire limpio nuevamente. Ahora, ¿cómo convencemos a CAL-Fire para que enfrente el Covid?