5 Consejos para Esquiar a Campo Traviesa en Lake Tahoe

Son muchos los beneficios que proporciona la práctica de esquí a campo traviesa, especialmente cuando lo haces a menudo y en un ambiente natural tan hermoso como Lake Tahoe. Sin embargo, si nunca lo has hecho antes, o si no estás familiarizado con el terreno de la Sierra Nevada, entonces puede ser difícil saber dónde comenzar. Por esto, te entregamos una guía sobre esquí de fondo en Tahoe, en la cual encontrarás aquellos consejos que debes conocer y también las preguntas más frecuentes, como dónde ir, qué equipo usar, cuándo esquiar, por qué practicar este deporte y mucho más.

¿Quién Puede Esquiar a Campo Traviesa?

El esquí de fondo es un excelente deporte de bajo impacto que cualquiera con un estado físico decente puede realizar, mejorando el equilibrio, la fuerza y la resistencia, cuando se practica frecuentemente. Por lo tanto, si no te molesta ejercitar y sudar en el frío, entonces ésta es una perfecta actividad al aire libre que permite mantener la distancia social y, además, te hace sentir que hiciste algo productivo en el día.

A muchos esquiadores de fondo les gusta traer a sus perros, aunque no en todos los centros de esquí son permitidos, pero existen lugares como Northstar California, Kirkwood y Tahoe XC, donde los amigos peludos son bienvenidos en las pistas, pagando una tarifa extra (más información y enlaces en Guía de Esquí de Fondo en Lake Tahoe). Algunos lugares públicos, como Bijou, Rabe Meadow, o los senderos Nevada Nordic, también están abiertos a recibir mascotas y el acceso a estos senderos es gratis (o tal vez pagando sólo el valor del estacionamiento).

Cada vez que realices alguna travesía, es recomendable ir acompañado, o al menos contarle a alguien dónde irás y cuánto tiempo planeas estar ausente. Asegúrate de llevar tu teléfono con batería completamente cargada y revisar el informe meteorológico y reportes de avalanchas en Travesía en Tahoe. Si planeas subir a una cima o un mirador donde la nieve no ha sido tocada, es bueno llevar una pala, un localizador y una sonda (aunque estos elementos te ayudarán solamente si alguien más está contigo y trae las mismas herramientas). Los lugares planos para principiantes, cerca de los centros de esquí o de la ciudad, generalmente son seguros y no hay peligro de avalancha, como también aquellos centros oficiales de esquí a campo traviesa, o lugares como Rabe Meadow, sin embargo, siempre es recomendable estar bien preparado y tomar todas las precauciones necesarias.

¿Cómo Vestir para Esquiar a Campo Traviesa?

Ya sea en verano o invierno, cuando participo en cualquier deporte al aire libre en Lake Tahoe, me encanta usar capas de ropa que me mantengan seca y tibia. Necesitarás prendas que sean cómodas, seguras y que absorban el sudor eficientemente, hasta tu ropa interior. Comienza con unas pantimedias cómodas y tibias y una camiseta de manga larga y sobre ellos, una sudadera de lana y unos pantalones de nieve impermeables. Para un día tibio con 42 grados, esto puede ser suficiente, pero cuando hay tormenta de nieve, debes considerar usar una chaqueta para la nieve con capa interior de lana y calcetas gruesas (los calentadores de manos y pies también te ayudarán a sentirte más cómodo). Cuando vayas a hacer esquí de fondo, no importa cuáles sean las condiciones climáticas, recuerda llevar siempre un gorro, guantes y gafas de protección, o por lo menos lentes de sol (éstos son absolutamente necesarios para prevenir una ceguera por la nieve).

¿Cuándo es un Buen Momento para Practica Esquí de Fondo?

De los 14 años en que he vivido en Lake Tahoe, cada invierno ha sido distinto, depende de cuándo la Madre Naturaleza decide traernos nieve. Por esto, la mayoría de los centros de esquí de fondo generalmente abren antes de Navidad y mantienen sus pistas disponibles hasta abril. OpenSnow, NOAA y The Weather Channel son algunas fuentes para obtener información meteorológica, o también puedes visitar los sitios web de centros de esquí a campo traviesa en nuestra Guía de Esquí de Fondo en Tahoe, para conocer las fechas de apertura y cierre de temporada.

Northstar California | Truckee, CA

Dirección: 100 Northstar Dr., Truckee, CA 96161
Sitio Web: https://www.northstarcalifornia.com/
Horario: 9am-4pm todos los días.
Valores: Adultos $55  /  Niños 5 a 12 años $42  /  Niños hasta 4 años Gratis.

Actividades permitidas: Esquí de fondo, caminata con raquetas, bicicleta de nieve, esquí de telemark.
Número de hectáreas: 35 kilómetros de senderos.
Número de senderos: Al menos 23.

Northstar California es conocido por su esquí alpino, sus negocios, restaurantes y pista de patinaje sobre hielo, pero poca gente sabe que cuenta con 35 kilómetros de senderos que son ideales para esquiar a campo traviesa, hacer ciclismo de nieve y muchas otras actividades aptas para todas las edades y niveles de experiencia. Éste es el lugar perfecto para escapar del ajetreo y el bullicio de la ciudad y sus alrededores, y este tipo de actividades son suficientemente fáciles de realizar con toda la familia. Northstar también es uno de los pocos lugares en Lake Tahoe Norte que permite bicicletas de nieve y otorga acceso liberado a quienes tienen pase de temporada Epic.

¿Dónde Esquiar a Campo Traviesa en Lake Tahoe?

Debido a que los residentes de Lake Tahoe son fanáticos de las actividades y deportes al aire libre, existe una gran cantidad de centros oficiales para hacer esquí de fondo, así como también parques, playas y terreno plano para simplemente deslizarse en la nieve. Si estás recién introduciéndote en este deporte, considera ir a Tahoe XC, Northstar California, o Kirkwood, donde enseñan a esquiar y cuentan con equipo para arrendar.

¿Por Qué Practicar Esquí de Fondo?

Creo que está de más decir que la respuesta a esta pregunta es que deberías practicar esquí a campo traviesa porque es entretenido y es una excelente manera de mantenerse en buena forma y activo, disfrutando de la paz y el silencio de los bosques que rodean Lake Tahoe.

¿Cómo Esquiar a Campo Traviesa?

Como en cualquier deporte de esquís o tablas, si sabes cómo cambiar el peso de tu cuerpo apropiadamente, mantener equilibrio y mover tu cuerpo con esfuerzo coordinado de brazos y piernas, entonces tienes las condiciones fundamentales para esquiar a campo traviesa, ya que esto es prácticamente todo lo que necesitas para avanzar en terreno plano. Existen varios tutoriales en internet que enseñan a hacerlo, y también hay unos pocos centros para deportes a campo traviesa en Lake Tahoe que ofrecen lecciones y arriendan equipo para quienes desean aprender el deporte apropiadamente. Igual que en el esquí alpino, la dificultad de los senderos está graduada y marcada con círculos verdes (novato), cuadrados azules (intermedio) y rombos negros (avanzado/experto). Por lo tanto, si estás recién aprendiendo, elige los senderos de color verde.

¿Por Qué Ahora Es un Buen Momento para Esquiar a Campo Traviesa en Lake Tahoe?

El esquí de fondo en Lake Tahoe es el deporte perfecto para mejorar tu estado físico manteniendo distancia social. Tal como en las caminatas de verano, puedes respirar aire fresco, observar la belleza alrededor y hacer algo entretenido con tu perro, si tienes uno. Hay mucha nieve en el suelo y los centros oficiales de travesía están abiertos, entonces, ¡éste es el mejor momento para ir a recorrer los senderos!